Omega 3 6 9 — трите омега мастни киселини
Омега-3, 6 и 9 в една капсула от MyProtein, включително EPA и DHA. 120 капсули.
Omega 3 6 9 на MyProtein е първокласна хранителна добавка, която съдържа EPA (ейкозапентаенова киселина) и DHA (докозахексаенова киселина) – две мастни киселини, които ви помагат да постигнете фитнес целите си и да се поддържате в отлично здраве! Защо добавки? Защото организмът ни не ги произвежда, а много от нас не спазват диети, богати на омега-3-6-9 мастни киселини.
Omega 3 6 9 на MyProtein е смес от ненаситени мастни киселини, омега-3, -6 и -9. Когато гледаме етикетите на храните, обикновено избягваме мазнините. Някои мазнини обаче се смятат за полезни и помагат на тялото ни да продължи да функционира нормално. Точно такива са омега-3, -6 и -9 са мастните киселини – те не само са полезни за нас, те са ни необходими.
Макар че омега-3 обикновено се съдържа в рибата, тя се съдържа в големи количества и в някои ядки и семена. Храните с високо съдържание на омега-3 включват семена от чиа, масло от черен дроб на треска, ленено семе (и ленено масло), херинга, скумрия, сьомга, сардини и орехи.
Омега-6 се съдържа най-вече в маслата. Например: царевично масло, масло от гроздови семки, сусамово масло, слънчогледово масло и орехово масло.
Омега-9 се съдържа в големи количества в някои ядки, семена и масла, като бадемово масло, масло от авокадо, кашу, зехтин и орехи.
Продуктът осигурява перфектна комбинация от омега-3, 6 и 9 мастни киселини, които играят ключови роли за поддържане на вашето здраве - EPA подпомага нормалната функция на сърцето, а DHA - нормалната функция на мозъка. DHA и EPA допринасят за нормалната функция на сърцето при дневен прием от 250 мг.
Омега мастните киселини са сред веществата, които обичайното меню най-често не достига.
Разфасовка: 120 капс.